痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特色，好发于面部及上胸背部，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，需及时远离，那痤疮患者饮食上留意哪些?下面是对这个问题做的具体介绍。

　　痤疮患者饮食上留意哪些

　　1、补品大多为热性之食物，食用后更简单使人体内加热，更简单诱发痤疮。在青春期给患有痤疮的孩子很多的进补，是一种过错的做法，因而痤疮患者不要很多吃补品。

　　2、辛辣食物食性格热，人们食用后很简单上火，上火自身就简单导致脸上出现痤疮，而痤疮患者本属内热，服食这类食物无疑是火上加油，因而饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

　　3、痤疮患者不能吃含脂高的食物。含脂高的食物能发生很多的热能，加剧体内炽热，禁用猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、猪肾等。

　　4、人体在食用高糖的食物后加快患者的推陈出新，同时，皮脂腺排泄增多，导致痤疮不断出现，因而患者忌食高糖食物。

　　5、腥发之物很简单引起人体过敏，尤其是一些脸上易长痤疮的人群，腥发之物还会加剧痤疮患者的病况，使皮脂腺的慢性炎症扩展。

　　痤疮患者饮食上留意哪些?温馨提示：一旦发现患有痤疮，要及时到专业、正规的皮肤医院医治，不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

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